Автор: Валентина
Заболевание: Отсутствие силы воли
Лечение: Поздно уже

Я много наблюдаю за людьми у которых избыточный вес, как политкорректно принято говорить. Ведь если скажешь: "ты жирный" человек обидится. Ну, и правильно нечего обижать людей. Он собирается купить редуслим и принимать его каждый день! Все очень сильно склонны замечать недостатки у других, особенно внешние, полнота тут чуть ли не на первом месте, а себе естественно, прощать все на свете. Только сам человек знает о себе толстый он или нет.

Так как же похудеть и не обижаться на окружающих. Ведь дальше будет только хуже. Мы ведь не станем меньше или уже. Мы как вселенная будет расширяться до самого конца. По сути рекомендаций может быть только 2. Их, наверное, намного больше, но действительно здоровье и пользу принесут только эти две не оплаченные в аптеке рекомендации:

  1. начать заниматься физическими упражнениями дома
  2. начать контролировать сколько и чего съедается (сюда включаются диеты)
  3. кто-то мог бы дополнить этот список кодированием для похудения, таблетками, редуслимом и тд и тп, но это самообман

Объективно, чтобы контролировать любую форму(объем), нужно, как в задаче по математике про бассейн в который втекает и вытекает вода, научиться регулировать эти 2 трубы. Вход и выход!

Первое, это именно домашние упражнения. Ведь доехать до спорт зала занимает время и можно отказаться от похода туда только из-за нехватки времени. Про дом такое не скажешь. Здоровые 30 минут и ты просто бомба.

Второе, тут уже каждый сам себе исходя из волевых и вкусовых предпочтений. Объем определяет и качество пищи. Будут ли это овощи и фрукты из форум диеты или будет фастфуд и кола, решать вам. Что делает из вас шарика, а что человека вы знаете. Можно есть все!

Третье, нет более ничего кроме первых двух пунктов для похудения. Можно сжигать жир разными таблетками из аптек и смесями, можно купить миостимулятор бабочку, положить ее на живот и худеть так, употребляя для большего эффекта "контролирующие массу":

  • спреи
  • порошки
  • таблетки
  • комплексы
  • втирания

Все это самообман. В интернете всегда, как и в жизни, найдутся люди желающие заработать на страждущих быстрого похудения без усилий. Не попадайтесь на удочку. Берите жизнь в свои руки.
Надеюсь, я не просто так потратила свое время на этот форум отзыв о "стремительном сбросе веса" и хоть кому-нибудь эта информация будет полезна. Если, что - пишите пообщаемся.

Обратите внимание, последнее время в интернете набирает популярность редуслим, таблетки для похудения, отзывы о которые довольно перспективные. Но я бы не рекомендовала и этот препарат. Так как он из 3-й группы по моей классификации. Это значит - похудеть невозможно!