Салоны красоты активно продвигают услугу антицеллюлитного массажа как панацею от всех проблем. Женщины спешат отдать деньги за курс сеансов, полагая, что некрасивые бугорки исчезнут и кожа станет ровной и упругой без особых усилий. Правда ли это?

Возможно, это просто новая процедура призванная вытянуть лишние деньги из девушек, желающих похудеть как можно скорее. Бросают все силы и средства на достижение этой цели. Всем известно как падки мы на все новое. Хотя знаем, что эффективность доказывается временем, реальной пользой и отзывами клиентов, а не заявлениями тех кто продает такой вид услуги.

Что такое целлюлит

Целлюлит проблема зачастую женская. Ее особенность в том, что подкожная клетчатка разрастается и при давлении на зону проявляет себя в виде бугорков или в простонародье ‹‹ апельсиновой корки››.

Большое количество эстрогенов и различие в количестве жировой прослойки с мужчинами делает женщин более подверженными риску обзавестись проблемными зонами.

Причин для появления целлюлита на бедрах несколько, большинство из них связанно с нарушениями функционирования водно–солевого обмена либо гормональными сбоями. Заболевание проходит стадии:

  1. первичные припухлости на коже, хотя все еще ровная
  2. бугры, уплотнение отложений жира
  3. отчетливые складки из-за ослабевания стенок сосудов
  4. явные зоны поражения, сильно бугристая и неровная кожа, похожая на апельсин

правильный эффект от антицеллюлитного массажа

При целлюлите жир скапливается в проблемных зонах и не распределяется равномерно и его, как известно, невозможно размять массажем.

Сказки про массаж

Мифов, связанных с пользой и вредом антицеллюлитного массажа множество. Одним из популярных утверждений являться то, что его можно проводить дома самостоятельно.

  • Осваивая технику самостоятельно в домашних условиях сложно уловить особенности. Профессионалы обучаются годами физиологии, анатомии человеческого тела, точкам нервных окончаний и множеству других тонкостей. К тому же легче воздействовать на расслабленное тело на кушетке, чем самостоятельно разминать и растирать проблемные зоны.
  • Второй миф звучит так: антицеллюлитный массаж разминает жир. Это неправда! Подкожный жир нельзя размять, но можно повредить капилляры и к целлюлиту добавятся еще синяки. Процедура воздействует на нормализацию оттока лимфы и крови, удаляет токсины из кожи и приводит ее в тонус.
  • Следующий миф связан с болезненными ощущениями во время и после массажа. Считается, что если на теле видны синяки и кровоподтеки, значит, курс прошел не зря и клеточный обмен усилился. Это миф! Сильное давление и растирание кожи, как говорилось выше, приведет к травматизации и еще большим отекам.
  • Последнее утверждение звучит так: антицеллюлитный массаж способствует похудению за счет потери жидкости. Некоторые женщины, мечтая поскорее похудеть, начинают меньше пить чистой воды, не снижая активности тренировочного процесса. Недостаточное количество жидкости приводит к обезвоживанию, головным болям, головокружениям. В таком состоянии вряд ли еще будет беспокоить целлюлит на бедрах и скорость похудения. За счет меньшего количества воды можно заработать только обезвоживание.

Польза или вред

На эффективность массажа и подкожный никакого влияния не будет. Кардинально изменить внешний вид проблемных зон и убрать лишний жир может только липосакция. Это крайний и дорогостоящий метод, который требуют отсутствия противопоказаний для проведения. Не стоит запускать ситуацию до такой степени, где единственным выходом становится помощь хирурга. Всегда легче предотвратить появление целлюлита, чем лечить его годами и стесняться собственного тела.

Подходить к решению проблемы целлюлита нужно комплексно и требуется большое количество времени и систематический подход, чтобы вернуть коже тонус и убрать видимые дефекты в виде бугров и неровностей. Налаженный режим питания, тренировки с нагрузками, прием поливитаминов, свободная одежда, обертывания, лимфодренажный массаж и отказ от курения и алкоголя помогут в борьбе с коварным врагом женщин.

Обязательным является изучение отзывов не в одном салоне или сайте, а на множестве форумах о похудении и перспективных способах поддержания кожи в идеальном состоянии. Не пренебрегайте изучением чужих мнений, ведь ваше может быть правильно сформировано только на отрицательных примера чужого опыта и ваших собственных аккуратных медленных шагах в направлении вашей красоты.